häufig mit Fibromyalgie in Verbindung gebracht werden. Unsere Psyche, die von dunklen Gedanken überflutet wird, sendet störende Signale durch den Körper. Jede Faser unseres Seins reagiert auf unsere emotionale Landschaft.
Der Teufelskreis zwischen Schmerz und Zuneigung
Das anhaltende Leiden körperlicher Schmerzen führt häufig zu Gefühlen der Entmutigung, Entmutigung oder Verzweiflung. Diese emotionalen Reaktionen erzeugen leider einen sich selbst erhaltenden Mechanismus: Je mehr sie unterdrückt werden,desto mehrwerden schmerzhafte Empfindungen akzentuiert.
Durch diesen Prozess entsteht nach und nach ein psychologisches Labyrinth. Ständige Erschöpfung und wiederkehrendes Leiden können zu Depressionen führen, die wiederum die Symptome der Fibromyalgie verschlimmern.
Strategien, um diese Abwärtsspirale zu
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