Wussten Sie, dass der Verzehr von Bananen die… Mehr anzeigen

Nebenwirkungen. Kein Zittern, kein plötzlicher Leistungseinbruch. Einfach anhaltende Energie.

Ein natürlicher Brennstoff, jederzeit verfügbar.

Bananen enthalten drei Zuckerarten:Glukose, Fruktose und Saccharose. Dieses Trio wirkt synergistisch. Das Ergebnis:

ein sofortiger und anhaltender Energieschub. Deshalb nehmen viele Sportler es vor, während oder nach dem Training zu sich.

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Aber das ist noch nicht alles. Dank ihres hohen Kaliumgehalts unterstützen Bananen eine gesunde Muskelfunktion. Weniger Krämpfe, mehr Ausdauer. Sie wirken sich außerdem positiv auf das Gleichgewicht